Fitness

एल्युमिनियम के बर्तन के नुकसान

सेहत पर एल्युमिनियम के बर्तन के नुकसान: कहीं आप जहर तो नहीं खा रहे?

अमूमन आजकल हर घर में एल्युमिनियम के बर्तन मिल जायेंगे जिसमें लोग खाना बनाते और खाते हैं। लेकिन क्या इनका प्रयोग हमारे स्वस्थ पर नुकसानदायक हो सकता है? – चलिए जानते हैं।

Boost Immunity Naturally Hermedy

इम्यूनिटी बढ़ाने के घरेलू उपाय | Boost Immunity Naturally in Hindi

मजबूत इम्युनिटी हमें रोगों से लड़ने में मदत करती है जिसके कारण हम आसानी से बीमार नहीं होते हैं। इसलिए चलिए इम्यूनिटी बढ़ाने के घरेलू उपायों के बारे में जानते हैं ताकि हम अपने समग्र स्वास्थ्य को बढ़ा सकें।

SEHAT KAISE BANAYE

सेहतमंद रहने के 3 वैज्ञानिक सिद्ध तरीके | Sehat Kaise Banaye

सेहतमंद कौन नहीं रहना चाहता है लेकिन इस भागदौड़ भरी जिंदगी में हम अपने सेहत पर बहुत अधिक ध्यान नहीं दे पते हैं, और धीरे धीरे रोग ग्रस्त हो जाते हैं। इसलिए चलिए उन तरीकों की खोज करें जो हमें सेहतमंद रखने में मदत कर सकते हैं।

dimag tej kaise kare

Dimag tej kaise kare | दिमाग तेज करने के 8 तरीके

दिमाग की कमजोरी कहीं हमारी गलत जीवनशैली का नतीजा तो नहीं है। अपने दिमाग को कैसे तेज कर सकतें हैं? – चलिए कुछ 8 तरीकों के बारे में जानते हैं जो हमारे मस्तिष्क के शक्ति को बढ़ा सकतें हैं।

Hair care tips in Hindi

Hair care tips in Hindi | क्यों नहीं होता है औषधियों का फायदा

Hair care tips in Hindi – जैसे-जैसे हम आधुनिक होते जा रहें हैं वैसे-वैसे हमारे सेहत में नाटकीय तरीके से बदलाव आ रहा है, क्योकि आधुनिकता की भागदौड़ में हम अपने सेहत पर ध्यान दे नहीं पते है या बहुत लापरवाही बररते हैं, जिस कारण से हमरे कोमल बाल भी …

वजन कम करने के घरेलू उपाय

वजन कम करने के लिए आसान घरेलू उपाय

मोटापा वर्तमान समय की एक बहुत बड़ी समस्या बनती जा रही है इससे जुडी चिंताएं पूरे विश्व में फ़ैल रही है। WHO के अनुसार 1975 के बाद से दुनिया भर में मोटापा बहुत तेजी से फैलते हुए आज यह तीन गुना से ज्यादा हो गया है। और 2016 के एक …

हेयर ट्रांसप्लांट

हेयर ट्रांसप्लांट: तकनीक, परेशानियां, और लागत

बाल खूबसूरती के लिहाज से बहुत अहम माना जाता है इसका पता इस बात से लगाया जा सकता है की रोजाना गूगल पर बालों और बालों की देखभाल से सम्बंधित लाखों सर्च किये जाते हैं। लेकिन वर्तमान समय में बालों का झड़ना एक बहुत ही आम समस्या बन गया है, …

Top seven Myths About Eyes and Vision

Myths About Eyes and Vision | You should know

Myths About Eyes and Vision – The eye is an essential organ of the body. Everyone can be horrified to imagine life without it, and this fear itself rises to many lies. Knowing about these myths is as important as taking care of the eyes because understanding these myths can …

Boost Immunity Naturally Hermedy

नीद ना लगाने के मुख्य कारण, लक्षण और उपचार | Insomnia

नीद ना लगाने के मुख्य कारण, लक्षण और उपचार के बारे में जानना बहुत जरुरी है, क्योंकि आज की भाग दौड़ भरी दुनिया में हम अक्सर अपनी सेहत पर ध्यान नहीं दे पाते है और कई तरह की शारीरिक और मानसिक बीमारियों का शिकार हो जाते है। नींद नहीं लगाने …

how to detox body full guide "hermedy.com"

शरीर को अंदर से साफ कैसे करें? How to Detox body: full guide.

डेटोक्सिफिकेशन क्या होता है? यह एक एसी प्रक्रिया है जिसके माध्यम से शरीर में मौजूद टॉक्सिन को बाहर निकालने का प्रयास किया जाता है। और खून का शुद्धिकरण किया जाता है। डेटोक्सिफिकेशन की जरूरत ही क्यों है? फ्री में मिले शरीर का हम ध्यान नही रखते है और हम कुछ …

Health Benefits of Walking backwards

पीछे की ओर चलने के फ़ायदे और तरीका | Reverse Walking Benefits In Hindi

सेहतमंद रहने के लिए हमको रोजाना कुछ किलोमीटर चलाने की सलाह दी जाती है, इसमें कोई शक नहीं है की इसके अनेकों फायदे होते हैं, लेकिन क्या आप चलते समय कभी अपने पैरों, हाथों, शरीर की बदलती स्थिति पर ध्यान देते हैं? शायद ही ऐसा कभी करते होंगे। यह सारी …